日本で唯一、「ビジネススキル」として完成された速読術

　昨日まで「ビミョー」という感じだったみなさんも、今日の午前中で、ほぼ感覚がつかめたようです。お一人の方は、「これはいけそうだね～（＾ー＾）」と、表情もにこやかでした。お一人「今ひとつ、理解が深まらない」とこぼしていらっしゃる方がおられたのですが、その方もお昼の自主トレ（立ち読み30分）で何か手がかりがつかめたようで、午後にはまったく眼の動きが変わってました！

○9:00～9:50

　今日のトレーニングの説明、イメトレ（合計約15分）
　複数行把握トレーニング->ソフトランディング

　今日の複数行把握トレーニングはページ見わたしトレーニングから入りました。通常はスムーズ追跡トレーニングから入るんですがね。何度も何度もスピードを上げ下げしたあと、一定のペースでいろいろな読み方をしていただきました。
　まず１ページ５秒のペースで通常通り読んでいきます。もちろん、普通に読めるスピードではありませんので（約６０００文字/分）、視野や意識をコントロールしていくわけです。その後、行を逆さまから読むパターン、１行ずつ広い視野でとらえるパターン、ページ見わたし的な広い視野で読むパターンに移行していきます。
　その後、ペースを１ページ４秒、８秒、６秒と切り替え、それぞれのペースで上記４種類の読み方を試していきます。そして最後は自分なりに探りながらソフトランディング。

○10:15～10:55　擬似的速読トレーニング

　1.理解度B
　2.理解度B-C
　3.ジグザグ走行読み　または　逆追跡読み
　4.ページ見わたし読み
　5.ハイスピード読み

　という５回、同じ範囲を読んでいきます。

　大事なのは１回目の理解度Ｂを「質高く」かつ「軽やかに」読めるようになることです。３回目の特殊な読み方は視野が狭くなるのを防ぎ（というか通常の眼の使い方を止めさせ）次のページ見わたし的な視野で読んでいくことにつないでいくのが目的です。

　で、まだまだ「理解度Ｂ」を探っている状態ですので、しっかりと「実用的な読み方」には落とし込めていないのですが、３名の方それぞれ、2700～6000文字/分、2700～4000文字/分、3000～4000文字/分という範囲で「理解度Ｂ」が実現できたようです。（多分、実践では最下限のスピードか、それを下回るスピードで精読する感じだと思います。）

　５回を１セットとして、２セット終わる毎に５分間の自由な読書（一応、理解度Ｂを探る自主練）をおこないます。これは以後も同じです。

○11:10～12:00

　再び複数行把握トレーニングからのソフトランディングを10分ほどやってから、擬似的速読の続きを行いました。

○お昼休み・・・30分間の自主トレ（立ち読み）

　「無心にページをめくってきてください」ということで、活字と心の距離感を上手に採るために、読むことを意識せずに、本をぱらりぱらりとめくっていく宿題をしてもらいました。

○13:45～14:35　11時台とまったく同じです。
○14:50～15:40　上とまったく同じです。

○15:50～16:50　情報処理型速読術体験

　斉藤英治先生の薦める情報処理型速読術の基本技術として「スキャニング」と「スキミング」を紹介し、体験的に演習を行いました。

　本来、情報処理型速読術は「本の攻略法」であって、「はい、では２分間やってみましょう！」みたいなやり方には適していないのですが、あくまで「体験」として取り組んで頂きました。（メトロノームを使いました。）
　スキャニングは「検索」の手法なので、演習としては難しいのですが、スキミングは大きく抑揚を付けた読書というような位置づけで取り組むと分かりやすいですね。今回は、人によって（本によって？）手応えは様々でしたが１分で８～１６ページぐらいを処理する感覚は得られたようです。

　「眼作り」で鍛える速読法は、ある意味「読む意識を排除して、鎮まった心で活字と向かい合う」ことで実現するのに対して、情報処理型速読術は「意識的に情報を取捨選択しながら読む」というスタイルですので、根本的な部分でぶつかりあいます。

　ですから「そういう欧米式の読み方を採用すれば、読書＝処理ととらえて、効率的な本とのつきあい方ができますよ」という程度にとらえていただければいいのかな～と思います。もちろん、眼作りから取り組む速読法が完成し、スピードと理解度を自在にコントロールできるようになれば、欧米式情報処理型速読術と自由に組み合わせることができるのですが！

○16:50～17:00　複数行把握トレーニング

　最後にメトロノームを使ったトレーニングで「読まずに見る！」感覚を取り戻して終了しました。

☆宿題

　お昼と同じように30分間無心に本をめくってきてください！という宿題を出しました。

・・・ということで、４日目が終了しました。

　はっきりいって、もう終わってもいいぐらいです。「じゃぁ、明日から２週間、毎日立ち読みをしながら自分なりの読み方をつかんでくださいね！」ということでも、まったく問題なさそうです。

　ですから、明日はかなり実践的なトレーニングをおこない、実用的な技術として完成させることに全力を注げますね。とりあえず、読むことと「記憶する」ことをつなぐトレーニングに時間をかけようかな～と思っています。

　では、また明日！
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