確かな成果と成長につながるビジネススキルとして完成された速読術　『フォーカス・リーディング』

　
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◇ ◆　自分をバージョンアップする！脳力開発のナビゲーター　◆ ◇
◇ ◆　『仕事と学習の効率３倍アップ！～ビジネス速読術講座』　◆ ◇
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［　Vol.146／読者数：6,993名］　　　　　提供：ＳＲＲ速読教室　寺田
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　みなさん、こんにちは。ＳＲＲの寺田です。
　　
　日も長くなってきて、少しずつ春が近づいてきていることを感じる今日
この頃ですが、新年度ジャンプアップの準備はできていますか？
　　
　SRR主催の「１日レッスン～初級速読術講座」を３月２６日に予定して
いますので、「春から速読に本格的に取り組みたい！」とお考えの方は、
ぜひご参加ください。（参加費3,000円ですよ～♪）
　　
☆日時：2006年3月26日（日）　9:30～16:30
　　
☆会場：東京国際フォーラム　Ｇ404
　　
☆内容：概論レクチャー（速読の原理、現実、裏事情など…）
　　　　トレーニング体験（集中系トレーニングを中心に）および解説
　　
☆費用：\3,000円（税込み）　※ラボVIP会員様は \1,000
　　
　　※値下げしています。すでにお申し込みくださった方にはご連絡
　　　のメールを差し上げておりますので、ご確認ください！
　　※同時申し込みに限り、「速読術パーフェクトマスター」を
　　　+7,000円でご提供します。ご希望の方はお書き添えください。
　　
　では今週もまた成功曲線を描きながら、がんばっていきましょーッ！
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｜　　(^_^)初めてこのメルマガをご覧くださるみなさんへ(^-^)　　｜
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｜○このメールマガジンは「本当に実用的な速読術や脳力開発」を求｜
｜　める人のために、冷静で確かな情報を提供することを目的として｜
｜　発行しています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　｜
｜○「速読」といってもいろいろな人がいろいろなことを言っていて｜
｜　何が真実か分からないようなところがありますが、このメルマガ｜
｜　では夢のようなことや非科学的なことを求めず、確かな手応えと｜
｜　して実感でき、実践・活用できる速読術のノウハウや脳力開発の｜
｜　の情報を提供したいと考えています。　　　　　　　　　　　　｜
｜○サイトにも山のような情報がありますので、そちらも参考にして｜
｜　みてくださいね。>> http://www.office-srr.com/ 　　　　　　｜
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　　　　　　　　　　　■□ 今　回　の　お　題 □■
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☆SRR速読術トレーニング講座☆ 　　　「できる」という確信
☆お知らせ＆編集後記☆　　　　　
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■「できる」という確信　　　　　　　 ■SRR速読術トレーニング講座■
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　主催者も参加者もへろへろになりながら、４日間の集中レッスンが終了
しました。
　　
　やはり2.5日のレッスンに比べて時間的にたっぷりと取り組めましたの
で、かなり余裕のある、中身の濃い時間になりました。
　　
　ただ、その中で「どうしても目が動かない」という方がお一人おられま
した。
　他の方が（全員ではないのですが）追跡スピード240行以上に到達して
いく中で、「どうしても150行ぐらいが限界」と感じてしまうということ
なんですね。
　　
　そこで、お昼ご飯のカレーを一緒に食べながら、いろいろ打開策につい
て話をしていたのですが、１つの大きな原因が見えてきました。
　　
　それは「あるラインを超えると、自分には無理って思ってしまう」とい
うことだったんです。「スムーズ追跡トレーニングで140行ぐらいになると
混乱してしまって、こんなの見えるわけがない」って思ってしまうという
ことなのです。
　　
　速読トレーニングは、基本的に体育会系のトレーニングです。目指すべ
き高い目標に対して、練習・トレーニングのポイントを設定し、ポイント
に絞って徹底的に反復練習していきます。レッスンでは「ポイントに意識
をフォーカスする」なんてカタカナ言葉で表現しています。
　　
　目標を確認してトライし、手応えや感覚をしっかりとつかみ、その目標
と手応えとの差を埋めるべく、さらにひたすらトライします。このとき
「手応え」「感覚」をどこまで敏感に感じ取れるかがすごく大きな問題に
なります。
　　
　どうしても眼の動きではチェックできないコトが出てくるんですよ。
　　
　だからやっぱり大事なのは、自分で「どう見えているか」、「眼がどう
動いているか」を確認すること。感覚をフィードバックしてやることです。
　　
　その上で「がんばって上を目指す」のと同時に「大胆に次のステージを
体験する」ことによって、技を進化させていくんです。
　　
　このときに、自分の感覚が「できた」「できなかった」という２分法に
なっていては、進化する手がかりが何にもないことになってしまいます。
　　
　勉強でもスポーツでもそうですよね？何ができなかったのか、どうでき
なかったのか、どの程度できなかったのか、そういう視点で問題を見つめ
ないと改善していけませんよね？
　　
　そんなときに２分法に陥りがちな自分を支えてくれるのが「自分はでき
る」という確信です。
　　
　とことん自分を信じて、できていない状態に途方に暮れるのではなく、
目標との差を探りながら試行錯誤していく。そうすることで初めて目標に
近づけるものなんです。
　　
　もし「だめだ」って思ったり、口に出したりすると、もうなんか細胞レ
ベル（？）で目標達成をあきらめてしまって、絶対に上手くいきません。
これは毎回レッスンの最初にお話しして、受講者の方に体験までしていた
だいているんですが、「だめだ」っていう言葉って、本当に私たちの体中
のコントロールを奪ってしまうものなんですよ。(--;
　　
　前に「心身一如」っていう言葉を紹介しましたが、とことん自分の成功
を確信し、達成して喜んでいる自分をイメージしながら、ひたすら努力す
ること。これが速読術修得を目指す上で一番大事なことですよ。(^^）
　　
　そういえば、４年前、沖縄のヴィジョン学習研究会の速読レッスンで、
１万文字レベル修得者が続出したのですが、何のトレーニングに力を入れ
ていたか、何が効果があったと思うかって受講者のみなさんに質問したら
「イメージトレーニングがよかった」っておっしゃってました。
　　
　速読できている自分をイメージする、速読できている人の姿を目に焼き
付け、その姿に自分の顔を当てはめ「自分が速読できている姿」を描くん
だそうです。
　　
　速読に限ったことではありませんが、達成イメージを描くことを忘れず
にがんばっていきましょう！
　　
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│☆今回の話に関連する「速読ラボ」のエントリー│
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○「答えはあなたの中に！」
http://www.office-srr.com/biz/column/articles/2006/06/21_insideyou1.html
　　
○受講者の方のブログもどうぞ♪
http://www.office-srr.com/Recommend/JumpTo.php?id=Ayumi
　　
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■最後まで読んでくださったことに感謝！　　　■編集後記＆あとがき■
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【つぶやき】
○あっという間に２月も下旬。本当に時間の流れるのって「あっという間」
　ですよね。(^^;
　　
○ここらで2006年のスケジュール、目標と現状を再確認して、軌道修正す
　るってのも必要かも知れませんね。（私の場合…）
　　
○私は、この2006年を「飛躍する年」にしたいと思っていますよ。d(^^*
　　
○ぜひ皆さんも、強い意志と、確かな足取りで、一緒に飛躍の年にしまし
　ょうね(^^♪
　　
○では、また次回お目にかかりましょう。(^o^)/~
　　
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■The End of Document!■　発行：ＳＲＲ速読教室　　　　寺田　昌嗣■
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